TU CUERPO, TU VERDAD

Retiro presencial |Próxima edición 2023

Nuestros cuerpos hablan con amor, verdad y en alineación si los seguimos.

Necesitamos volver a ellos si queremos danzar nuestro fuego sagrado.
Enraizarnos en nuestro cuerpo como nunca antes.

Seguro que a menudo te encuentras en este cruce de caminos: La parte de ti que está lista para seguir a tu instinto sin importar nada y la parte de ti que todavía está influida por trauma, normas, necesidades y opiniones externas.

Estamos en una coyuntura en la historia humana.

Necesitamos encontrar nuevas formas de vivir.

Estas nuevas formas no están escritas. No viven en los parlamentos ni en los libros.

Están en nuestros vientres pulsantes. En los verdaderos impulsos de nuestro ser.

Es hora de volver al cuerpo.

Tu cuerpo, tu verdad.

Honrar tu cuerpo y aprender su lenguaje.

Y ahora imagínate vivir esta experiencia en plena naturaleza, co-regulándonos con la Tierra, en un bosque de robles, entre aguas cristalinas y un poderoso círculo de Mujeres.

Esta era mi visión y ya está aquí. Tierra Sagrada es un viaje hacia ti misma.

No es necesario saber qué nos sucedió en la infancia, aunque puede ayudarnos a crear contexto: El cuerpo tiene la clave. Todo está registrado en él. Tu cuerpo es tu inconsciente. Y nos vamos a sumergir en él profundamente.

Entenderás la ciencia detrás de tus respuestas automáticas e inconscientes y las herramientas para devolverte la vida.

Saldrás de la congelación y la parálisis.

Accederás al poder de tu voz y al placer de sentirte en Casa en tu cuerpo.

Este retiro es para mujeres que saben que hay más en la vida que la contracción y hacerse pequeñas e invisibles.

Es para aquellas que anhelan sentir su esencia, su poder, la paz y la confianza en la vida misma.

Este Retiro está pensado para profundizar en el trabajo somático (corporal) que comenzamos con el Retiro On-line Tierra Sagrada.

Aprender el lenguaje de nuestras emociones, y quedarnos con ellas.

Quedarte contigo. Es un proceso vivencial inmersivo.

Un abordaje psicocorporal junto con otras herramientas procedentes de la bioenergética, Somatic Experiencing, yoga, chamanismo y tantra, que hacen de mi abordaje uno de los procesos somáticos más profundos y transformadores que conozco.

  • Quieres aprender el lenguaje único de tu cuerpo
  • Quieres salir del estado de congelación y anestesia y conectarte con tu placer y poder.
  • Quieres aprender a honrar tus emociones como el sistema de guía sagrado que son.
  • Quieres recibir una impresionante cartera de estrategias somáticas que utilizan la inteligencia innata de tu cuerpo (cerebro del corazón y del vientre, en conjunto con la mente) para una claridad inquebrantable.
  • Quieres sentirte enraizada, conectada, en equilibrio, llena de vida y completa.
  • Te resulta difícil establecer límites sanos y oscilas entre dejar que las personas entren por completo o impedir que se acerquen por completo.
  • Quieres experimentar estados expandidos de conciencia y alcanzar el siguiente nivel en ti.
  • Quieres conectar con tu autoridad interior y tu soberanía personal.
  • Quieres dejar de disculparte por tu verdad  y obtener permiso radical para seguir lo que se siente bien.
  • Quieres encontrar la seguridad que necesitas para que tu cuerpo se vaya abriendo de forma natural.
  • Quieres seguir profundizando y conociendo la inteligencia y la sabiduría de tu cuerpo.
  • Quieres experimentar en tu cuerpo la fuerza, poder y vitalidad de Shakti, tu energía femenina.
  • Te gustaría recuperar la confianza en tu cuerpo, en tus  decisiones y saber que pase lo que pase, te tienes.
  • Quieres dejarte guiar hacia un profundo viaje somático.

Lorena Cuendias

Acompañar a otros a deshacer los nudos que limitan la expresión de su potencial, la conexión con ellos mismos, con otros y con la vida misma es su pasión.

Bióloga, terapeuta corporal (Bioenergética), coach transpersonal, autora… Lorena lleva más de dos décadas estudiando, practicando y experimentando en ella misma las últimas tecnologías en trabajo con trauma, sanación energética, psicología arquetípica, chamanismo, meditación, somática y conexión mente-cuerpo.

Tendiendo puentes entre neurociencia y espiritualidad, a través de un mensaje directo, realista y enraizado en el cuerpo.

En la actualidad, desarrolla talleres y retiros, en persona y virtuales, en los que revoluciona la forma de trabajar con la totalidad del Ser desde muy diferentes e innovadores abordajes, aplicando procesos alquímicos ancestrales y prácticas metafísicas con tecnologías actuales para que puedas profundizar en tu propio camino de regreso a ti.

Testimonios

Ha sido la experiencia más maravillosa de mi vida.

He aprendido a sentir y a escuchar más mi cuerpo, saber que estoy completa. Que soy suficiente. He aprendido a habitarme y sostenerme. A poner límites. A protegerme. He tenido muchas revelaciones (imagenes, sentir en mi cuerpo) al regresar a casa después del retiro me sentía en dos mundos perceptivos. Estaba sensorialmente muy abierta.

Ha sido una experiencia mística y mágica. La unión con el grupo ha sido súper respetuosa y amorosa. El equipo y tú muy cercano y a la vez, altamente cualificado y profesional. Me sentía en casa. Libre.

Me ha ayudado a seguír decapándome, a romper máscaras, a estar segura y en paz al estar sola. A poner límites desde el respeto. A sentir aquello que es un NO en mi cuerpo y a saber y decir corporalmente “Aquí estoy yo”. A estar enraizada. Lo siento profundamente. 

Tengo paz, sosiego, seguridad, amor, camino pausada, estoy más sensible a las sutilezas de la vida.

Ha sido la experiencia más maravillosa de mi vida.

Eva Viseda

Me gustó mucho la seguridad que sentí en todo momento. Nunca me había sentido en un lugar tan protegida y cuidada. Fue como si el tiempo se parara cuando entré en Lalita. Como si entrara en un útero de protección y seguridad que me permitió abrirme a sentir, a expresar, a ser, a soltar, a volar… es fascinante ver como somos cuando nos permitimos SER.

Fue una referencia de seguridad que se marcó en mi cuerpo.

He podido conectar a un nivel más profundo con mi cuerpo. He descubierto un bloqueo importante de mi energía sexual en el útero.

Descubrí que hay algo más allá de este cuerpo, de este plano. Que hay una conexión con el todo, una calma y una paz.
 
Me ha ayudado a tomar más conciencia de mi cuerpo en mi día a día. Comprensión de mis emociones y de que podemos transmutarlas si nos permitimos experimentarlas.
 
Me ha dado herramientas para mover la energía estancada. Comprensión y sostén.
 
Sé que hay un grupo de mujeres que viven, sienten, vibran de forma similar a mi. Que no soy la única “loca”, que hablamos el mismo idioma.
 
Me ha dado un enraizamiento en mi misma para poco a poco atreverme a mostrar mi lado más auténtico… atreverme paso a paso a expresar quien soy.
 
Lorena como facilitadora es presencia, sostén, fuerza, fuego, es seguridad, tierra. Es capaz de sostener la energía de todo un grupo cuidando cada detalle. Estando abierta y presente a adaptarse a las necesidades del grupo. Calma con unas palabras o una caricia. Da impulso en los momento. Mueve la energía del grupo para que todas estemos en sintonía. Es maravilloso.
 

Noela Omil

He conectado con mi cuerpo, he soltado bloqueos físicos, me he visualizado como protagonista de mi vida, he integrado aspectos de mi niña interior después de décadas, he visualizado el bosque que llevo en mi interior.

He gozado del amor femenino y de la “hermandad”.

Mi expectativa era muy alta, pero todo ha sido muy por encima.

Toda mi vida me he sentido muy dividida por dentro, rota. Esto hasta me llevó a pensar de ser bipolar. Hoy sé que no se trata de eso.

Lorena como facilitadora es una persona maravillosa, muy científica y mística a la vez.

Una gran Bruja y Alma que con buen humor, concretez y sabiduría nos lleva de viaje hacia nuestro interior. Siempre usa las palabras adecuadas que me llegan en el alma.

Elisabetta Quarta

Sanar trauma es volver a sentir seguridad en nuestro cuerpo.

Habernos desconectado del cuerpo y haber perdido esa seguridad, tiene todo que ver con trauma, personal, ancestral y colectivo.

El trauma es fundamentalmente una desconexión con nuestro cuerpo y con nuestra esencia.

Nuestro cuerpo de mujer recuerda miles de historias de poder reprimido, dolor, vulnerabilidad, inseguridad y miedo.

Ancestral y personal. Esas historias hablan del miedo a nuestra intuición, a nuestra esencia creativa, a nuestra sensibilidad, a nuestra sexualidad, a nuestras emociones, a la apertura de nuestro corazón….

A nuestra soberanía personal, nuestra voz, nuestro potencial, nuestra capacidad para acceder a todo lo que la vida nos ofrece.
Todo esto está directamente relacionado con nuestra conexión con nosotras mismas, con nuestro cuerpo.

La seguridad en ti misma es un reflejo de tu capacidad para encontrar seguridad en tu cuerpo.

Cuando no la sentimos, nos volvemos rígidas. Permanecemos en la contracción. Nos protegemos y acorazamos.

Nos tensamos, dejamos de fluir y de sentir. Permanecemos vigilantes, alertas, ocupadas, con la cabeza hiperestimulada. Haciendo demasiado, consumiendo demasiado, entregándonos, no permitiéndonos abrir y recibir, expandir, evolucionar, crecer. sobreviviendo, actuando, emocionalmente exhausas, congelándonos, luchando.

Al sobrefuncionar por la inseguridad que sentimos en nuestro cuerpo, perdemos la fluidez, la suavidad, nuestra capacidad de sentir y nuestra intuición. La contracción interna crónica nos impide hacer espacio para la expansión, la evolución, el crecimiento, el gozo, el placer.

No puedo sanar mis relaciones, no puedo terminar ciclos autodestructivos, salir de patrones y conductas repetitivas, si no siento seguridad en mi cuerpo.

Mi cuerpo seguirá perpetuando una inseguridad que entiende como seguridad.

Necesitamos crear una nueva seguridad, no la seguridad memorizada en mi sistema nervioso y basada en la contracción, dolor, toxicidad.

Si yo no soy un lugar seguro para mi, que puede acoger todo de mi, hacer espacio para todo lo que sucede dentro de mi, cada una de mis partes y mis emociones, fuera encontraré la misma inseguridad.

Porque no es fuera. Es dentro. Y siempre fue así.

Y en esto, la única que tiene la clave, eres tú.

No puedes conectar con el mundo, con la Vida, con el otro, cuando tu biología percibe el mundo, la Vida y al otro como una amenaza.

La seguridad en ti misma es un reflejo de tu capacidad para encontrar seguridad en tu cuerpo.

Cuando no la sentimos, nos volvemos rígidas. Permanecemos en la contracción. Nos protegemos y acorazamos. Nos tensamos,

dejamos de fluir y de sentir.

Permanecemos vigilantes, alertas, ocupadas, con la cabeza hiperestimulada. Haciendo demasiado, consumiendo demasiado, entregándonos, no permitiéndonos abrir y recibir, expandir, evolucionar, crecer. sobreviviendo, actuando, emocionalmente exhausas, congelándonos, luchando.

¿Cómo lo hacemos?

Volviendo al cuerpo, dentro, profundo. Restableciendo la seguridad, dejando de abandonarnos. Se trata de una práctica continua de sostener nuestra energía y abrirnos a la corriente que fluye por nuestro cuerpo. Reconfigurando nuestro sistema nervioso, creando nuevas referencias de seguridad.

Es hora de que todas regresemos a nuestro cuerpo, a nuestra propia verdad sagrada.

He guiado a cientos de mujeres a re-encontrar su sabiduría, su magia y su misterio a medida que encarnaban y echaban raíces en su cuerpo.
Abriendo puertas, permitiéndoles descubrir que toda la sabiduría, el amor y el poder que necesitan está en su propio cuerpo y en su conexión con él.

Y hoy es tu turno.

Acomodación

Nos alojaremos en Lalita Devi. Lalita está situada en el corazón de Sierra de Gata, dentro de un bosque de robles con prados de tierra fértil y numerosos manantiales de agua pura.

PRECIO Y PAGO

Precio Early Bird

  • La reserva se formalizará mediante pago de 350,00 €. El resto se abonará a la llegada al Retiro durante el checking.
  • Entendemos que has tomado responsablemente la decisión y el compromiso de participar, por lo que en caso de cancelación la reserva no será re-embolsada ni tampoco se traspasará a otros productos, servicios o personas.

  • Somos financieramente responsables del programa de inmersión, y no hacemos excepciones a este acuerdo.
  • FUERZA MAYOR: En caso de que la organización necesite cancelar el retiro por causas de fuerza mayor, se emitirá un reembolso del 100% a todos los participantes.

  • TENGA EN CUENTA: Este retiro NO es una capacitación profesional y no otorga permiso a los participantes para facilitar este trabajo.

  • Si tienes alguna duda, puedes enviarnos un correo electrónico a [email protected]
  • Alojamiento con pensión completa + talleres y dinámicas.
  • Alojamiento en habitaciones dobles, triples o cuádruples, inmersas en un impresionante entorno natural, en medio de un bosque de robles.

 

  • Horario de inmersión: De Jueves 25 a Domingo 28 Mayo.

  • El checking comienza el jueves a las 17:00 y la inmersión comienza a las 18:30 con la apertura del círculo.

  • Terminamos el Domingo 28 de Mayo a las 13:00.