MAGNESIO,EL MINERAL ANTI-STRESS
Una deficiencia de este nutriente esencial, hace que tengas el doble de probabilidades de morir según un estudio publicado en The Journal of Intensive Care Medicine. Su deficiencia está detrás de multitud de síndromes, síntomas y enfermedades. Más de la mitad de la población tiene una carencia de este mineral y ni siquiera lo sabe. […]
HISTORIA DE UNA ISLA SALVADA: Majuli y el hombre bosque
La Isla de Majuli, en el noreste de la India, es la mayor isla fluvial de la Tierra, pero debido a los efectos de la erosión en los últimos cien años, se ha ido reduciendo. Los vientos tan fuertes de los Monzones arrasan el suelo, y fueron transformando la isla en un desierto yermo, comiéndose […]
ALIVIANDO NUESTRO DOLOR EN 2 MINUTOS
Otra colaboración mía con el elblogalternativo El problema no son nuestras peores emociones, el miedo, la ansiedad, la tristeza, la rabia, la ira, incluso el odio, el rechazo. El problema es que no queremos sentirlas, la evasión. Nos pasamos gran parte de la vida resistiendo y luchando con nuestro dolor y esto es a menudo […]
LUNA LLENA Y ALQUIMIA
Las fases lunares influyen sobre el comportamiento humano; Las fases lunares afectan al sueño y la actividad cortical en humanos, regulando la síntesis de melatonina y el ciclo circadiano; Se ha observado un mayor índice de fallecimientos en hospitales durante determinadas fases del ciclo lunar. Se ha relacionado una mayor incidencia en la formación de […]
Ashwagandha,potente remedio anti-stress y rejuvenecedor de la medicina ayurvédica
Las plantas medicinales siguen desempeñando un papel muy importante en el sistema de salud de grandes poblaciones mundiales, tal es el caso de la India con el Ayurveda, un antiguo sistema de medicina tradicional que junto con la medicina tradicional China, es considerado por la OMS como uno de los sistemas médicos vigentes más antiguos […]
ATENCIÓN PLENA
Encontrar la paz en una cultura estresada y digitalmente dependiente puede ser sólo cuestión de cambiar tu manera de pensar. Eso es de lo que habla la revista TIME en un artículo sobre la práctica del Mindfulness. Vivimos en la era de la distracción, y no parece que las cosas vayan cada vez más lentas, […]
Eres la medida de la paz en la que te encuentras
“Una vez tenemos la condición de paz y alegría en nosotros, podemos permitirnos vivir cualquier situación. Incluso en una situación infernal, seremos capaces de contribuir con nuestra paz y serenidad. La cosa más importante para cada uno de nosotros es tener algo de libertad, estabilidad, paz en nuestro corazón. Solamente entonces seremos capaces de aliviar […]
Alimentación consciente
Ya lo decía Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” George Ohsawa fue un filósofo japonés fundador del sistema de enseñanzas conocido con el nombre de “macrobiótica”. Durante su adolescencia, enfermó de tuberculosis (enfermedad de la que habían muerto varios miembros de su familia), pero él se salvó utilizando el […]
La Noche Oscura del Alma
“La cueva oscura donde temes entrar es donde está tu tesoro”. Joseph Campbell. La noche oscura del Alma, en realidad, es pura luz, conciencia y sentimiento. En mi propio proceso de auto-conocimiento he pasado por muchas de estas noches, en las que nada al rededor tenía sentido, ni las personas que me rodeaban, ni las […]
NUESTROS PENSAMIENTOS CONTROLAN NUESTRO ADN?
LA BIOLOGÍA DE LAS CREENCIAS Y LA TIRANÍA DE LOS SAMSKARAS… La idea común de que el ADN determina gran parte de lo que somos, no sólo nuestro color de ojos o de pelo, sino también nuestras adicciones, trastornos, o una mayor predisposición para el cáncer u otras enfermedades, dice el biólogo Bruce Lipton […]
PSICOBIOLOGÍA
El Dr. Vicente Simón, catedrático de psicobiología de la Universidad de Valencia, nos habla de Mente, Conciencia y Meditación. Filosofía Oriental y Ciencia Occidental se conjugan. httpv://www.youtube.com/watch?v=6x8Z59lk45o#t=59
Wayne Dyer
La mayor forma de ignorancia es rechazar algo sobre lo que no sabes nada. Wayne Dyer
Memoria celular
Dicen…dicen… que en cada célula de nuestro cuerpo se encuentra toda la información de lo que somos, experiencias vividas y nuestra huella genética. Es lo que se conoce como memoria celular. Hay mucho publicado a cerca de cambios en la personalidad de personas trasplantadas, como ejemplo. De pronto empiezan a sentir cosas que nunca habían […]
Ciencia y Espiritualidad, cada vez más cerca
Un Universo donde “todas las posibilidades” coexisten en cada instante y aparecen como una elección de la conciencia del observador. Algo que abre las puertas a cosas tan asombrosas, pero que ya son una realidad en los laboratorios científicos de física cuántica, como la teletransportación, las supercomputadoras cuánticas o la energía libre. Un nuevo escenario […]
