Así se siente el trauma en el cuerpo

Puede que no seamos responsables del mundo que ha creado nuestra mente, pero somos responsables de la mente con la que estamos creando nuestro mundo. Nunca lo había visto tan claro como lo he visto hoy. No lo “vi”. No lo “entendí”: Lo sentí en los huesos. Y eso es lo que lo cambia todo. […]

La compulsión por la repetición

La compulsión por la repetición es nuestra necesidad inconsciente de recrear las heridas de la infancia para darles resolución. Este mecanismo funciona de manera autónoma sobre tu vida. No tienes ningún poder sobre él hasta que lo haces consciente y condiciona tus relaciones y tu vida entera.