La única manera es a través

La única manera de liberar nuestras emociones es a través del cuerpo: Sintiéndolas, y no reprimiéndolas. Ayer estuve viendo una charla del Dr. Mario Martínez, eminente neuropsicólogo que ha escrito varios libros, entre ellos “The mind body code”, uno de los mejores libros que he leído este año. En ella, el Dr. Martínez hablaba sobre […]