3. La química de las relaciones, la adicción a la intensidad = La química del trauma

Podcast Alquimia Somática_Episodio 3

Me habéis preguntado en muchas ocasiones acerca de la “química del trauma”. ¿Qué es la química del trauma? Es un fenómeno muy bien estudiado en biología del trauma. El Dr. Harville Hendrix habla extensamente de ello en su libro ” Getting the Love You Want”. Explica cómo, inconscientemente, buscamos parejas que nos recuerden a las personas que nos hirieron en la infancia, en un intento por reparar nuestras heridas de la infancia (trauma). Además, nuestro sistema nervioso está programado para nuestra supervivencia. Si el territorio conocido para mi cerebro fue el de la negligencia emocional, el abandono, la falta de presencia etc etc… ese es el terreno que controla y sabe navegar, y por el que me llevará una y otra vez, ya que para él “así es como me mantiene segura”, y así se manifestará en mis relaciones. Os hablo un poco de ello, muy por encima. Es un tema mucho más profundo que a mi me fascina: la biología del trauma.

✨Si este episodio te pareció valioso, asegúrate de suscribirte, califícalo dejándome tus estrellitas, déjame una reseña y comparte este podcast con tus amigos, familiares y comunidad. Compartamos libertad y transformación.

Lorena Cuendias

Suscríbete a mi Newsletter y recibe mis últimos contenidos y herramientas para estar más conectado/a contigo y con tu cuerpo: https://mujeralquimia.com/newsletter/

@mujeralquimia

www.mujeralquimia.com

Si crees que puede resonar con alguien cercano, compártelo y ayúdame a expandir esta red de autenticidad y transformación.

¿Cómo lo ha recibido tu cuerpo?

Observa, qué sensaciones están presentes y cómo te sientes ahora. ¿Qué te llevas de este episodio? Te leo:

Recuerda que puedes seguirme en Instagram @mujeralquimia para más reflexiones, prácticas y contenido exclusivo sobre transformación somática y regulación del sistema nervioso.

3 PRÁCTICAS SOMÁTICAS

PARA AYUDARTE A RECULAR Y RECONECTAR

PROGRAMAS y retiros

MASTERCLASS GRATUITA

Autenticidad, cuerpo y trauma

E-BOOK

ALQUIMIA SOMÁTICA Y EMOCIONAL

¿Por donde quieres seguir?

Trauma

Libera lo que está atrapado en tu cuerpo y regula tu sistema nervioso.

Autenticidad

Encarna tu verdad, conecta con tu placer y vive desde tu soberanía.

Relaciones

Ve a la raíz de tus patrones vinculares y transforma la forma en que te relacionas.