No abandonarás una relación tóxica hasta que tu cuerpo se sienta seguro sin ella

Sí, ésta es la supremacía del cuerpo. Tu cerebro está programado para mantenerte en contextos que le son familiares, porque para él familiaridad = seguridad y si lo que le resulta familiar es la toxicidad, ahí te mantendrá. Por eso no importa cuánto conozcas tus patrones, tus heridas, tus inercias, tus automatismos. No importa cuánto […]

No es una relación, es una adicción

¿Te has preguntado alguna vez por qué no puedes salir de esa relación?. ¿Por qué, por más que sabes que no solo no te hace feliz, sino que te hace daño y te está consumiendo, te es imposible salir de ahí? Te voy a explicar por qué: Hace muchos años, en un laboratorio, se realizó […]