La compulsión por la repetición
La compulsión por la repetición es nuestra necesidad inconsciente de recrear las heridas de la infancia para darles resolución. Este mecanismo funciona de manera autónoma sobre tu vida. No tienes ningún poder sobre él hasta que lo haces consciente y condiciona tus relaciones y tu vida entera.
Límites: dónde empieza y termina tu espacio personal
El tema de los límites me apasiona. Como empática y psíquica he tenido que trabajar muchísimo en delimitar claramente el perímetro emocional y psíquico de lo que era o no era mío. Cuando establecemos un límite estamos llevando a esa persona de vuelta a sí misma. Las personas que tienen problemas para establecer límites siempre […]
Tu sentimiento de culpa, es miedo al abandono
El sentimiento de culpa crea en ti la creencia de que hay algo que no está bien contigo. La necesidad de “arreglarte”, solucionar eso que está mal en ti, para que puedas ser tratada como quieres que te traten, para que puedas ser amada, aceptada, valorada. Es miedo a ser abandonada. Miedo a la exclusión […]
Vacío
“Es como si no tuviera emociones. Estoy entumecida la mayor parte del tiempo. Algo me falta. No tengo idea de lo que siento por nada. Algunas veces siento vacío en mi pecho. Me siento vacía por dentro.” Lo que podrían parecer cinco declaraciones relacionadas son en realidad cinco personas diferentes que describen el mismo sentimiento. […]
Decreto de mi esencia
Me tengo y estoy a salvo. No busco salvar a nadie, sólo abrazarme yo misma, una y otra vez, infinitamente. No busco cumplir tus expectativas pues estoy tratando de cumplir las mías, entera y no desde mis heridas; ya no deseo completarme desde el dolor, en otro. Ahora miro hacia adentro y […]
