Así se siente el trauma en el cuerpo

Puede que no seamos responsables del mundo que ha creado nuestra mente, pero somos responsables de la mente con la que estamos creando nuestro mundo. Nunca lo había visto tan claro como lo he visto hoy. No lo “vi”. No lo “entendí”: Lo sentí en los huesos. Y eso es lo que lo cambia todo. […]

Miedo a tu poder

Decía Marianne Williamson en su libro “Volver al amor” que nuestro miedo más profundo no es ser inadecuados. Nuestro miedo mayor es nuestro poder inconmensurable, es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que nos aterra. Optar por la mezquindad no sirve al mundo, no hay lucidez en encogerse para que los demás no se sientan inseguros […]

El despertar de lo femenino: Sanando nuestro segundo chakra

Está pasando: La energía femenina está resurgiendo. Lo femenino incluye los siguientes aspectos: Suavidad, intuición, sensibilidad, sabiduría, lo salvaje, la creatividad, la co-creacción, generosidad, amabilidad, introversión, indulgencia, lo conmovedor, lo  espiritual, la conexión, pasión, honestidad, integridad, comunicación emocional, expresión, veracidad, sensualidad, fluidez, confianza, sexualidad, inocencia, juego, lo amoroso, belleza, pureza, vulnerabilidad… Estas cualidades pueden existir […]

Tu cuerpo sabe

Fue a raíz de empezar a trabajar con mi cuerpo, que empecé a sanar. Haciendo terapia corporal, a través de diferentes herramientas. En un proceso de abrir, acercarme, sentir el dolor más profundo, cerrar, salir, volver a abrir para entrar más profundo. Cada vez más profundo. Siempre sintiéndome guiada por una sabiduría y un conocimiento […]