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La esencia de la vida es la simpleza

La esencia de la vida es la simpleza

On 21 septiembre, 2013 • By Lorena Cuendias
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    • Ayer una mujer durante una sesión me preguntaba: "¿Cómo es posible que siendo tan independiente como soy y tan autosuficiente y con lo bien que estoy sola!!, en cuanto empiezo una relación con un hombre me vuelvo tan necesitada y descontrolada????? Me siento tan insegura, y empiezo a controlarle, a asediarle, a aferrarme y me vuelvo una celosa patológica por miedo a que me abandone." Ya...esto lo veo todos los días. Es una de las muchas maneras en que el femenino herido se manifiesta. Cuando estamos en relación, empezamos a crear un vínculo más íntimo y profundo, un espacio en el que empezamos a desenmascararnos, a dejarnos ver en nuestra vulnerabilidad y a mostrarnos como verdaderamente somos y esas máscaras de autosuficiencia, que solo son compensaciones, dejan al descubierto la herida y lo que necesitamos. Una de las distorsiones del femenino herido es que siente, en lo más profundo de su ser, que no es digna de amor. Esto es inconsciente en la mayoría de los casos. Puedes creer que te respetas y te quieres, pero hay aspectos de ti, ocultos en tu Sombra, que no lo sienten y que tan pronto como un hombre conozca el verdadero tú, te rechazará y te abandonará. Así es como se activa la "profecía autocumplida", el sesgo de confirmación, tu inseguridad y baja autoestima te arrastran a asegurar que no sea así, manipulando y controlando al otro, que termina, precisamente, abandonándote. Esta ecuación nunca falla. Tarda más o menos, pero el resultado siempre es el mismo. Las heridas femeninas pueden aparecer de muchas maneras diferentes en nuestras relaciones. Aquí hay sólo algunas: ▪️Ansiedad e inseguridad constante en la relación. . ▪️Creer que eres demasiado ( demasiado intensa, demasiado sensible, "demasiado, demasiado"), y que eres difícil de amar. . ▪️Perder tu centro y estar hiperenfocada en ÉL, necesitando una constante confirmación y seguridad de que él te ama. ▪️La creencia de que cuando descubra quién eres verdaderamente, se irá. Sigue ⬇️ @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening #frases #codependencia #arquetipos #jung #mujer #conciencia #inneralchemy #love #innerself #Selflove #spiritualawakening #evolucion #growth
    • Cuanto más profundizo en mi propio camino de desarrollo personal, me doy cuenta de que este perfeccionamiento es una fantasía peligrosa, totalmente desconectada de lo que el verdadero femenino es. No trato de ir de Gurú o de profesional que no tiene debilidades, que ya lo tiene todo resuelto o que es perfecta. Eso sería una mentira. Soy humana y abrazo todos los colores de mi humanidad. Antes preparaba y estructuraba minuciosamente cada sesión con mis clientes. Identificada con mis títulos, mis logros académicos y conocimientos, pero no con mi Sabiduría. Empezar a confiar en mí misma y en el canal de sabiduría que fluye a través de mi, cambió de manera radical mi forma de trabajar y los resultados en las personas con las que trabajo, eran sorprendentes. Ahora confío en que lo que tenga que venir vendrá y solo sostengo el espacio para que el otro encuentre su Verdad y se descubra a sí mismo, más allá de decirle lo que tiene que hacer o ser o hacer de Gurú. Pero esto no siempre fue así. Antes estaba condicionada por esta estructura patriarcal. Esta cultura de conseguir la gratificación externa: Si consigo, logro, hago o llegó lo suficiente, entonces sentiré esa completud y satisfacción. Esta cultura en la que tengo que ser más o menos de quién ahora mismo soy. Y que hay algo intrínsecamente mal en mi que necesito cambiar. Esta caza de la perfección en la que no hay final porque la meta no existe: Es una fantasía. Es una trampa. Observo en el mundo del desarrollo personal y espiritual, cuánto está internalizado este mismo sistema en el que "Si" .... tendrás esa relación. "Si" sanas tal trauma, entonces será más segura. "Si" integras tal cosa lograrás más "x". Sigue ⬇️ @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening #frases #codependencia #arquetipos #jung #mujer #conciencia #inneralchemy #love #innerself #Selflove #spiritualawakening #evolucion #growth #conexión #amor #sentir #vulnerabilidad #sanacion
    • Cuando estamos en resistencia, estamos en un estado de carencia y de falta de confianza con el flujo armónico de la vida Tienes miedo de soltar, porque crees que te quedarás sin nada, que aún no es suficiente, que no eres suficiente y así es como te sigues aferrando a lo que no es, sin dejar espacio para que la Vida haga, retroalimentando un bucle constante de agotamiento. Pero también estás en resistencia con tu cuerpo: en contra de él, de sus instintos, de sus mensajes, de sus señales e intuiciones que te hablan y no puedes escuchar porque ya te has ido tan, tan lejos. Lo que naturalmente ha de llegar a ti, lo hará. Fluirá hacia ti. Esa es la esencia de la creación, el movimiento. Todo fluye. No tengas tanta prisa. Relájate. Respira profundamente. Estate abierta. Hay un propósito y un significado en tu ahora. No huyas de ti misma. No necesitas esforzarte tanto. Necesitas estar alineada para ello, receptiva, hacer espacio para que te encuentre y entonces será, sin esfuerzo, por derecho. Lorena @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening #frases #codependencia #arquetipos #jung #mujer #conciencia #inneralchemy #love #innerself #Selflove #spiritualawakening #evolucion #growth #conexión #amor #sentir #vulnerabilidad #sanacion
    • En este video os hablo de: ◽Rendición: Rendirse no es someterse o ser pasiva. Rendirse es hacer espacio a lo que no puedemos controlar. -Práctica de respiración en el vientre y Yoni mudra. ◽Contención: Es un momento de contención pero no de contracción. -Práctica de límites y protección energética -Gestos de contención física de bioenergética ◽Alimentar el Alma y el Ser con medicina bonita: Toque amoroso y oxitocina. Que estéis bien, Lorena @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening Acceso al grupo: https://mujeralquimia.com/templo/
    • Cuando uno no tiene recursos, lo que gana es el miedo. En este video os hablo de: ◽Estamos viviendo una iniciación Alquímica. Un descenso al Hades. ◽Rendición: Rendirse no es someterse o ser pasiva. Rendirse es hacer espacio a lo que no puedemos controlar. -Práctica de respiración en el vientre y Yoni mudra. ◽Contención: Es un momento de contención pero no de contracción. -Práctica de límites y protección energética -Gestos de contención física de bioenergética ◽Alimentar el Alma y el Ser con medicina bonita: Toque amoroso y oxitocina. Que estéis bien, Lorena @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening Acceso al grupo: https://mujeralquimia.com/templo/
    • Habéis detectado cómo en muchas ocasiones en vuestra interacción con los demás, ya sea que se trate de una relación sentimental, o una relación con un amigo o con un jefe o con un compañero, cuando sentís "inconsistencia" se activan todas las alertas y banderas rojas? Cuántas veces recuerdo haber tenido esta conversación con mis amigas: ¡Es que no soporto la inconsistencia!!...ay! Cuánto tendría que aprender de ella! Cuando se activan las alarmas, ya hemos viajado por el agujero de gusano del trauma, hasta el pasado, en décimas de segundo, a aquel justo momento en el que vivimos esa inconsistencia. Lo que te cabrea son todas esas veces en que fueron inconsistentes contigo, y te fallaron, y no cumplieron con su palabra y te traicionaron. Todas las veces en las que en tu entorno familiar viviste situaciones de inconsistencia, que de modo inconsciente, se repiten en tu vida disfrazadas de parejas inconsistentes, amigos inconsistentes, jefes inconsistentes y en general todo un caleidoscopio de inconsistencia, para que puedas crear la consistencia que no tuviste y que EMPIEZA contigo. Pero ¿qué es consistencia? Consistencia habría sido algo así como: Yo soy la niña y tú eres el adulto que se preocupa de mi bienestar y anticipa mis necesidades, y no al revés; que responde a mi anhelo de su presencia, que cumple sus acuerdos y sus promesas etc Como resultado de esto, integramos lo que podemos esperar de otros, que esos adultos proveerán y estarán para mí, que puedo esperar que se ocupen de mi bienestar y que estoy segura y puedo sentirme tranquila y en calma. Esto en el mejor de los casos. Pero la gran mayoría, lo que vivimos fue inconsistencia, lo que da como resultado un estilo de apego inconsistente, que significa que el otro, tal vez estará o tal vez no; en general, estará de forma aleatoria e inconsistente y como adulta mi respuesta, será que si hay alguien ahí dispuesto a proveer para mí, o ayudarme , es porque espera algo a cambio, no confío en que vayan a cuidar de mí y sólo yo puedo cuidar de mi misma. Sigue 👇 @mujeralquimia #lorenacuendias #mujeralquimia #alquimiainterior #awakening

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