Respuesta a: Espacio para compartir, expresar sentires, dudas, avances y dificultades

Hola Lorena y compañeros de descenso,

Aun ahora termino de ver la sesión 3 (con las fiestas y viaje de vuelta a casa para estar con la familia en estas fechas no he podido hacerlo antes). Definitivamente, esto se pone intenso! Pocas veces no termino llorando cuando contacto con mi niña interior, a veces tengo miedo de estar eligiendo recuerdos o experiencias pasadas que son “demasiado” pero algo dentro de mi me invita a seguir e incidir en esa experiencia ya que siento que el llanto es más bien liberador. Durante los dos ejercicios de la sesión no he parado de temblar y sentir espasmos musculares muy evidentes en diferentes partes del cuerpo… qué interesante!

Saludos y feliz año a todos!