Respuesta a: Espacio para compartir, expresar sentires, dudas, avances y dificultades

Hola!

A mi también me ha pasado algo parecido. He notado mucha resistencia en la postura de arraigo del último taller, no era capaz de concentrarme ni de estar presente, mi mente no paraba de enviarme pensamientos y finalmente tuve que parar el vídeo porque me estaba agobiando un poco, además notaba bastante tensión en el vientre y en la respiración… no se si esto significa algo o si simplemente no tenía el día. Creo que lo intentaré de nuevo en otro momento…

Saludos!