Inicio Lorena Foros El Descenso Espacio para compartir, expresar sentires, dudas, avances y dificultades Respuesta a: Espacio para compartir, expresar sentires, dudas, avances y dificultades

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Paula García Suárez
Participante

Hola Lorena y a todos!

La verdad es que está siendo sorprendente. Creo que lo que más me ha sorprendido es la capacidad que tengo de tranquilizarme, relajarme y volver a sentirme segura gracias a las herramientas que nos has enseñado, es casi instantáneo. Si que es verdad que no es algo constante, es decir, al rato noto que vuelvo a activarme pero solo el descubrir que tengo esa capacidad ya es increíble.

El mapeo del territorio también me ha sorprendido, sobre todo cuando lo hice por primera vez en la sesión contigo, porque inmediatamente sentí una sensación de seguridad en mi cuerpo. Es algo que me recuerda mucho a lo que hacen los animales…

En general noto cosas diferentes, muy sutiles y que no se poner en palabras pero son cosas guays 🙂

Seguimos trabajando…

Gracias!