Es un mecanismo de defensa derivado de trauma infantil. Viene de la tendencia a ver a otros como buenos o malos, o blanco o negro, sin términos medios. Esto se conoce en psicología como splitting: Dividir.Las personas “buenas” mantienen nuestro status quo de seguridad, mientras que las personas “malas” se consideran personas que volverán a […]
Una mujer empoderada no es una mujer masculinizada. Una mujer empoderada no es una mujer rígida y musculada. No es la mujer que levanta una barra de 60 kilos con un alarido para sentir una falsa sensación de seguridad y de valía. O para canalizar una energía que no sabe manejar…..por que ¡Oh sí…!, es […]
Está pasando: La energía femenina está resurgiendo. Lo femenino incluye los siguientes aspectos: Suavidad, intuición, sensibilidad, sabiduría, lo salvaje, la creatividad, la co-creacción, generosidad, amabilidad, introversión, indulgencia, lo conmovedor, lo espiritual, la conexión, pasión, honestidad, integridad, comunicación emocional, expresión, veracidad, sensualidad, fluidez, confianza, sexualidad, inocencia, juego, lo amoroso, belleza, pureza, vulnerabilidad… Estas cualidades pueden existir […]
¿Te has preguntado alguna vez por qué no puedes salir de esa relación?. ¿Por qué, por más que sabes que no solo no te hace feliz, sino que te hace daño y te está consumiendo, te es imposible salir de ahí? Te voy a explicar por qué: Hace muchos años, en un laboratorio, se realizó […]
“Soy tú”. Estas dos palabras son mágicas. Me las digo cada vez que alguien me recuerda mi dolor. Porque los otros te recuerdan algo que ya está en ti. Ellos son disparadores, como cuando suena la alarma a las 6 de la mañana: MOLESTAN. Y te diré algo, que no te va a gustar: Cuanto […]
¿Imaginas a un árbol sujetándose las hojas porque llega el Otoño y no las quiere perder? ¿O quejándose porque se le caen? No. El árbol está rendido a sus ciclos. A los ciclos de la Naturaleza. Confía en ella. Sabe que pronto tendrá otras hojas, nuevas y fuertes. ¿Te imaginas a la […]
“Algo que tenemos y que no necesitamos tiene que morir…, y algo que aun no tenemos pero que necesitamos tiene que nacer. Todo el trabajo es solo preparación para una u otra de estas dos cosas.” -Rodney Collin LUNA NUEVA EN ESCORPIO Este es el mes de la transformación. Sol conjunción con Mercurio en Escorpio. […]
“La enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para curar al hombre.” Carl Jung Comprender la enfermedad como la voy a plantear a continuación puede resultar incómodo para las personas que la utilizan como excusa para evitar enfrentarse con su origen. La industria farmacéutica y la medicina alopática nos ofrecen soluciones que cada vez […]
Dicen que el Águila es el ave más longeva. Puede llegar a vivir hasta 70 años. Pero dice un mito, que no todas lo consiguen. A mitad de camino, sus uñas, curvas y frágiles, ya no pueden agarrar a sus presas. Su pico, alargado y puntiagudo, se curva sobre sí y sus alas envejecidas, pesadas […]
Hoy me he encontrado con este texto de Jeff Foster: Algunas veces, a pesar de tus mejores esfuerzos e intenciones, a pesar de tu increíble ‘progreso espiritual’, simplemente te sientes como una mierda. Entonces… ¡siéntete como una mierda! ¿Cuál es el problema, realmente, cuando te sumerges sin temor alguno en el corazón de esa experiencia […]
Hace unos años leí “La evasión espiritual” de Robert Augustus Masters. Además de reirme muchísimo, porque está cargado de sentido del humor, me hizo reflexionar a cerca de verdades como templos. La evasión espiritual (el uso de creencias espirituales para evitar tener que tratar con sentimientos dolorodos, heridas no resueltas y necesidades de desarrollo) se […]
Fue a raíz de empezar a trabajar con mi cuerpo, que empecé a sanar. Haciendo terapia corporal, a través de diferentes herramientas. En un proceso de abrir, acercarme, sentir el dolor más profundo, cerrar, salir, volver a abrir para entrar más profundo. Cada vez más profundo. Siempre sintiéndome guiada por una sabiduría y un conocimiento […]
Esta semana tuve un nuevo satori, un instante de comprensión al nivel más alto, un momento de descubrimiento, de clarificación. Hacía mucho que venía trabajando un tema recurrente en mi vida, que tiene que ver con cómo me relaciono con las personas, con los sentimientos que experimento cuando suceden determinados hechos concretos, que siempre seguían […]
“La cueva oscura donde temes entrar es donde está tu tesoro”. Joseph Campbell. La noche oscura del Alma, en realidad, es pura luz, conciencia y sentimiento. En mi propio proceso de auto-conocimiento he pasado por muchas de estas noches, en las que nada al rededor tenía sentido, ni las personas que me rodeaban, ni las […]
