¿Y si nos susurramos hoy algo bonito?

Todas tenemos una crítica interna. Yo le llamo Gollum (eres maaaaaalaaaaaa y egoiiiissssstaaaaaa, no eres capaz y lo saaaaaabesssss….sabes que no lo lograrásssssssss). Todas podemos calmarla neutralizándola con su antídoto. Cuando lo hacemos, hemos comenzado el camino hacia la autonomía y la autenticidad.Se hace haciendo un inventario de todo lo bueno que hay en nosotras.Cuando […]

Quien bien nos honra, sabrá esperar

Así que espérate a tí misma. Espérate cuando aún no sepas qué paso dar, porque estás aprendiendo a confiar en tu sabiduría superior. Espérate cuando sigas tratando de buscar las respuestas fuera, porque estás en el camino de aprender a encontrarlas dentro. Espérate cuando aún no hayas sanado o integrado, cuando aún no estés donde […]

Pues que te juzguen

Cuando conectas con tu autenticidad y con tu autoridad interior, cuando decides que no vas a volver a traicionarte más, nuestros NO implican que vamos a hacer enfadar a la gente. Se van a revolver. Te van a cuestionar. Te van a juzgar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es el precio del Amor propio. Y créeme, es mucho más […]

Tu sentimiento de culpa, es miedo al abandono

El sentimiento de culpa crea en ti la creencia de que hay algo que no está bien contigo. La necesidad de “arreglarte”, solucionar eso que está mal en ti, para que puedas ser tratada como quieres que te traten, para que puedas ser amada, aceptada, valorada. Es miedo a ser abandonada. Miedo a la exclusión […]